秋冬季幼儿保健小知识 同辉家政

2021-03-28 15:03:47 安小熙 29

珠海家政    13138105566


冬季渐渐的来临了,早晚的温差特别的大,再加上气候干燥,所以对于免疫力较低的幼儿而言,非常的容易患上各种疾病,所以说对于幼儿而言,冬季的保健是非常重要的。


衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。天寒地冻,不少家长就怕冻着孩子,其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,经常摸摸孩子的手,如果小手凉凉的,就给孩子加一件衣服;儿童一般活动量大,所以日常穿衣要比成人少一件,盖被要比成人少一层;出门时,可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服,活动后及时添加。


保持幼儿室内空气流通:冬天虽然天气逐渐变冷,但也要保持室内空气流通的哦,最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当地流通一下保持室内空气清新。另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一杯水来保持湿度。幼儿的被子也要多加的清洗、多加晾晒,这对幼儿的健康是很有帮助的。


保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多,不注意保护就容易产生一些病变。


多多晒晒太阳:秋冬之际,小孩子的抵抗力都会比较的弱,所以说多带孩子晒晒太阳是很有帮助的,阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。同时阳光也能够调节幼儿身体的体温。

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